【朗報】”食べても太らない体質”の人は、こんな特徴があった・・・!!

なんで太らないんだ・・・(;^ω^)

あなたの周りにも

大食いなのに全然太らない人っていませんか?

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ダイエット要らずで羨ましい・・・

そんな太らない体質の人には

とある特徴があるらしいぞ(‘ω’)/

それがこちら!!

↓↓


食べても全く太らない大食い痩せ子の特徴

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1、冷たいものよりも温かいもの派

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温かいものを好んで飲む為、

常に基礎体温が高く、身体の代謝が良い。

また温かいもので内臓の働きが活発になり、

消化が早いのも特徴(´ω`)


2、自然と太りづらい順番に食べている

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食物繊維→たんぱく質→炭水化物の順を守ることで、

血糖値の急上昇を防ぐと言われ、

普段の食事も、野菜や汁物⇒肉⇒ご飯という順番が

自然と出来ているとのこと(´ω`)

3.ちょこちょこと食べる

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人間は空腹になってから食べると、

次の食事で必要以上に脂肪を作ってしまうので、

ちょこちょこと食べて空腹の期間を

作らないようにしている(´ω`)

4、食べる時もおしゃべり

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しゃべる=痩せるではないですが、

喋る事で、食べるスピードが遅くなり、

自然と身体が満腹になるらしいです(´ω`)

5、よく寝る

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大食いな人は良く寝る人が多いです。

睡眠時間が少ないと、

痩せるホルモンが分泌されなくなり、

太りやすくなってしまうそうです。


6、遅い時間は食べない

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時間が遅くなればなるほど、

食べると太りやすくなりやすいと言われています。

7、あまり気にしない

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大食いな人は太ることをあまり気にしていません。

それは大事な事で、

人間はストレスを感じると、

必要以上に脂肪を蓄積させてしまうことがあるので、

考えすぎない事が大事です。



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真似できるところは真似をしてみて、

身体を太りにくい体質にしていこう(=゚ω゚)ノ

ネットユーザーの反応

『へぇーそうだったんだ』

『テレビに出る大食いの人が
痩せてるのってそういう事だったのか』

『太らない人は元々代謝が良いってのもあると思うよ』

『そのうち太ると思うんですよね(年齢的な意味で)』

『受験のストレス⇒食べる⇒デブ もうだめだ~笑』

『太らない体質だけどあてはまらないんだけどww』

『空腹にしないってのはわかった』

『できるだけ温かいお茶飲むようにしよう・・・』

『マジで太らん人羨ましい・・・ラーメン食べたい』

『多分生まれ持った才能だとおもう』

良く寝たが方が太りにくい
やる夫もやってみるお!!
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よく食べて・・・
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よく寝る
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<一ヶ月後>

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太りにくいだけで
誰も痩せるとか言ってないんだよ
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全文:http://momogirl.jp/beauty/post-5341/

女子がトイレでやってること

ばんそうこうの正しい貼り方

モテない奴のしゃべり方wwwww

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コメント

  1. シビュラシステム より:

    すべて外れてて草

  2. けんたまうす より:

    胃下垂も書かなきゃ笑