【驚愕】”デブ”がアニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けた結果wwwww

たった30日間で・・・




アニメの主人公をマネして

筋トレを続けた結果・・・

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太っていた身体が

とんでもないことに!!

その詳細がこちら・・・

アニメ『ワンパンマン』の主人公

サイタマを見習い・・・


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過酷なトレーニング

一ヶ月続けてみたシンガポール男性

注目を集めている・・・

サイタマは自身の強さの秘訣について

・腕立て伏せ100回

・上体起こし100回

・スクワット100回

・ランニング10km

のトレーニングを

3年間毎日やる事だと明かしていた・・・





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そこで最近お腹周りに

脂肪がつきだした投資家の

”シーン・セア”さんが

この”ワンパンマン式ダイエット”

実践した・・・



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最初の事は回数を半分にして

身体を慣らし・・・

慣れてきたところでサイタマと

同じ倍の回数をこなしていったそうだ。

食事制限は特にせず

ランニングに影響が出る

揚げ物は控えめに食べていたらしい。

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そうやって30日間が

経過した結果・・・


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・体重は70kgから

65kgに減り・・・

・内臓脂肪はレベル10から

レベル8.5と標準に。

・体内年齢は40歳から

36歳と若返った

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後はさいたまのように

ハゲない事を祈るばかり・・・

これを見たネットユーザーの反応は・・・

『おっさんすげーな』

『30日間でこれなら
3年間続けたらガチで
サイタマになれそう』

『実はカツラだったり・・・』

『俺もワンパンマンチャレンジ
始めようかな』

『一ヶ月でここまで肉体改造できるって
すごいよな・・・』

『一日も休まなかったのかしら
わたしには無理だわ・・・』

『さすが投資家って感じだね』

『毎日運動なんて出来ないわ』

『これだけムキムキなのに
体重って5kgしか減らないんだ・・・』

『そりゃ毎日10kmも走れば
嫌でもダイエットできるわな』

たった一ヶ月でこんな
変わって来るのかお~
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お前も見習って一ヶ月
やってみたらどうだ?
その腹の肉も引っ込むぞ?
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あ、まて逃げんな!
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参考:https://www.asiaone.com/health/singaporean-guy-transforms-flab-fab-one-punch-man-superhero-workout





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